Как поднять потенцию без лекарств и без таблеток

Механизм активаторов NO-синтазы

Препараты этой группы воздействуют на выработку оксида азота эндотелием сосудов без повышения артериального давления, поэтому лечение не представляет вреда для сердечников. Усиленный синтез NO расслабляет трабекулярные мышцы пещеристого тела полового члена и обеспечивает продолжительную эрекцию мужчине.

Импаза

Препарат выпускается в виде таблеток, которые не требуется запивать водой или проглатывать. Они рассасываются во рту и не вызывают реакции со стороны пищеварительного тракта, что позволяет употреблять лекарство, не отказываясь от вкусовых пристрастий и алкоголя. При параллельном медикаментозном лечении заболевания, связанного с сердечно-сосудистой системой, разрешается совмещать прием «Импазы» для профилактики эректильной дисфункции.

Непосредственно в день интимной близости таблетки принимаются по отдельной схеме:

  • 2 драже за 3-5 часов до физического контакта;
  • 2 драже за 30 минут до полового акта.

Препарат разрешается пить 12-недельным курсом для получения продолжительного эффекта. При этом таблетки принимаются независимо от предполагаемой сексуальной активности не менее 3-х раз в неделю. После окончания лечения наблюдается улучшение потенции, которое поддерживается на должном уровне до 6 месяцев без приема дополнительных медикаментов. Для закрепления результата курс повторяют через 4-5 месяцев. Терапия не назначается при имеющейся непереносимости компонентов препарата.

Причины слабой потенции

Прежде, чем предпринимать какие-то меры по восстановлению потенции, стоит определить причину ее возникновения. Все причины можно разделить на две основные группы: психологические и физиологические. В первом случае потенция без лекарств усиливается очень легко. Факторы, которые приводят к расстройству потенции на психологическом уровне, следующие:

  • Частые стрессы;
  • Переутомление;
  • Чрезмерные физические или умственные нагрузки;
  • Конфликты в семье и на работе;
  • Страхи;
  • Неуверенность в себе;
  • Чувство дискомфорта во время полового акта;
  • Депрессия;
  • Общее недомогание;
  • Недовольство своей партнершей;
  • Неудачный первый сексуальный опыт.

Чтобы усилить мужскую силу стоит в любом случае обратиться к доктору. Многие считают, что эректильная дисфункция возникает только в достаточно зрелом возрасте. Это не так. Специалисты все чаще сталкиваются с данными патологиями потенции у юношей и молодых людей до 25 лет. В большинстве случаев, в молодом возрасте плохая потенция объясняется нестабильным психоэмоциональным фоном. Для лечения лекарств не требуется.

Немного сложнее обстоят дела с расстройствами эрекции на уровне физиологии. В основе нарушений лежат заболевания других органов и систем организма. Так, мужская сила ослабевает на фоне заболеваний сердца, проблем с сосудами, нарушений работы эндокринной системы, сахарного диабета, травм органов малого таза, воспаления органов мочеполовой системы, гормонального сбоя, частых инъекций в половой член. Здесь нужна комплексная терапия, которая избавит не только от проблем с потенцией, но и от первопричины патологии.

Спорт для здоровья и потенции мужчины

повышение потенции без лекарств

Наряду с мужскими препаратами для потенции выпускаются возбудители для женщин. Эти средства усиливают либидо и способствуют быстрому появлению сексуального возбуждения у представительниц слабого пола, борются с явлением женской фригидности. Активные компоненты комплексно воздействуют на организм: укрепляют, насыщают клетки полезными элементами, устраняют усталость и депрессию.

Лекарства принимаются внутрь: размешиваются в безалкогольных напитках или добавляются в еду. Достаточно быстрый результат наступает через 15-20 минут. Капсулы или таблетки не рекомендуется принимать чаще одного раза в сутки. Синтетические формы имеют ряд побочных эффектов. Предпочтение лучше отдавать препаратам на растительной  основе, которые не вредят организму. К эффективным натуральным средствам для поднятия полового влечения у женщин относятся:

  • «Шпанская мушка»;
  • «Серебряная лиса»;
  • «Красный паук»;
  • «Женская виагра»;
  • «Форт Лав».

Ценовой диапазон продукции варьируется в пределах 1500-2500 рублей за упаковку.

Для сохранения или усиления потенции большую роль играет здоровый образ жизни. Устранить эректильную дисфункцию, вызванную психическими расстройствами очень легко без использования разных лекарств. В первую очередь, это здоровое питание. Существует ряд продуктов, которые выступают в роли афродизиаков. Но, также много продуктов, которые категорически запрещены, так как оказывают пагубное воздействие на мужскую силу.

Мужчине нужно отказаться от полуфабрикатов, фаст-фудов, копченостей, колбасных изделий. Эти продукты содержат в себе консерванты, вредные добавки, которые накапливаются в организме. Со временем изменяется не только качество сексуальной жизни, но и здоровье организма в целом. Большой пользой для мужской потенции и ее усиления, обладают такие продукты питания:

  • Чеснок;
  • Лук;
  • Сметана;
  • Мед;
  • Орехи;
  • Цитрусы;
  • Морепродукты;
  • Зелень;
  • Овощи.

Организм мужчины должен получать ежедневную дозу всех микроэлементов и витаминов. Главными являются витамины В, Е, С, аргинин, цинк, селен, железо, магний, кальций. Эти элементы содержаться в большом количестве в мясе, рыбе, бобовых, зеленых овощах, яйцах, подсолнечном масле. Важно, чтобы большая часть ежедневного рациона состояла из жиров животного происхождения. Именно поэтому категорически запрещено полностью исключать мясо, и переходить на вегетарианскую пищу.

Одного здорового питания для усиления потенции без использования лекарств недостаточно. Важно полностью отказаться от вредных привычек. Категорически запрещено курения сигарет и сигар. Дело в том, что курение приводит к нарушению работы сердца, провоцируя повышение артериального давления. К тому же, никотин и смолы приводят к истощению сосудов.

Не лучшим образом на мужскую силу действует алкоголь. Чрезмерное его потребление угнетает работу центральной нервной системы. Со временем теряется чувствительность нервных окончаний. Половой акт не приносит никакого удовольствия, пропадает сексуальное влечение, наступает импотенции. Поэтому для усиления потенции необходимо снизить количество и частоту употребления алкогольных напитков.

На уменьшение каждой составляющей, входящей в понятие потенции мужчины, влияют следующие факторы:

  • сердечно-сосудистые заболевания – высокий холестерин, плохая работа сердца уменьшает эрекцию;
  • сахарный диабет;
  • ожирение;
  • возрастные изменения мужчин могут усилить причины нарушения полового влечения;
  • онкология, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, повреждения спинного мозга;
  • депрессия, алкоголизм, курение табака;
  • сильные стрессы, психологические проблемы способны усилить проблему;

Помимо лечения основных физических или психологических проблем повышение потенции мужчин любого возраста можно стабилизировать следующими способами:

  • лекарственная терапия. Хорошо себя зарекомендовал новый препарат Виатайл, он обеспечивает действительно стойкую эрекцию, которая сохраняется на протяжении всего полового акта. Кроме этого Виатайл значительно усиливает оргазм. Препарат отлично зарекомендовал себя в странах Европы и недавно появился в России, причем по доступной цене. Виатайл хорошо переносится, не вызывает привыкания. Врачи активно назначают его при проблемах с потенцией и допускают сочетание с умеренным количеством алкоголя;
  • вакуумное устройство – полый пластиковый цилиндр для усиления притока крови в половой член;
  • инъекции лекарственных препаратов – папаверина, фентоламина, простагландина для увеличения кровоснабжения;
  • использование мгновенных по действию кремов, мазей;
  • пересмотр питания, отказ от пива;
  • хирургические медикаментозные имплантаты помогают усилить эректильную функцию, когда остальные методы не работают.

Продукты

Самый популярный вопрос при нарушении полового влечения: какие продукты повышают потенцию мужчины? Нормальное питание является залогом нормального функционирования мужской половой системы. Согласно рекомендациям врачей, пища мужчин должна содержать 30% жиров для выработки гормонов, белок, фосфор, цинк и витамин Е. Полезно включить в рацион следующие продукты для потенции:

  • с фосфором – пивные дрожжи, отруби, семена тыквы, миндаль, бобы, чеддер, грибы, петрушка, сельдерей, мясо;
  • с цинком – овес, рожь, яйца, бобовые, говяжья печень, устрицы, корень имбиря, репа, оливковое масло, морские водоросли;
  • с витамином Е – цельнозерновой хлеб, орехи, соевые бобы, подсолнечное масло, семена подсолнуха, шпинат, арахис, бананы, баранина;
  • небольшое количество чая, кофе, пара рюмок алкоголя не повредит для притока крови к половым органам мужчины.

Препараты

Аптеки предлагают натуральные препараты для повышения потенции у мужчин, которые могут увеличить кровоток, усилить эрекцию. К популярным относятся:

  • Алпростадил – аналог простагландина, вводится инъекциями в пенис в дозе, индивидуально определяемой врачом-урологом;
  • Биоманикс – содержит комплекс веществ для стимулирования либидо мужчин и L-аргинин для выработки тестостерона;
  • Стимэрект – отечественный препарат на лактате цинка и пантов самцов северного оленя (мощный афродизиак);
  • Виагра и Сиалис – расслабляют гладкую мускулатуру кавернозных тел, способны усилить приток крови и эрекцию у мужчины.

Народные средства

Из методов народной медицины используются следующие отвары и настойки лекарственных трав, чтобы усилить потенцию у мужчин:

  • отвар крапивы двудомной в количестве столовая ложка на стакан до еды для стимулирования мочеполовых функций;
  • смесь крапивных семян, красного вина и меда для повышения потенции;
  • травяной чай с женьшенем и медом или настойка корня растения;
  • настой чабреца – стакан напитка в день лечит сексуальные расстройства;
  • кусочки сушеного корня аира;
  • смесь меда, морковного сока, красного вина, имбиря и орехов;
  • напиток на подогретом белом вине, соке апельсина и лимона, меда, мяты, кардамона, гвоздики и корицы.

Диетологи называют здоровую еду залогом мужской силы. Организм взрослого здорового мужчины, особенно занятого физическим трудом, должен ежедневно получать весь комплекс необходимых витаминов и микроэлементов, достаточное количество углеводов, белков и жиров растительного происхождения. Если необходимо улучшить потенцию без использования дополнительных лекарств и стимулирующих препаратов, следует внимательно откорректировать свое привычное питание.

Правильный рацион также позволит снизить избыточный вес и уменьшить содержание холестерина, который способствует засорению и закупорке сосудов, в том числе полового члена. Часто именно несбалансированный рацион, насыщенный фитоэстрогенами (женскими половыми гормонами), подавляет выработку тестостерона, который отвечает за потенцию мужчины.

Употребление здоровой пищи со временем изменит в лучшую сторону не только потенцию мужчины, но и здоровье в целом, причем без таблеток и приема других фармакологических препаратов.

Что мужчины должны обязательно включать в свое ежедневное питание:

  • мед и все его производные. Мед является настоящим кладезем натуральных полезных компонентов, которые быстро и мягко усваиваются, увеличивают сексуальное возбуждение и выносливость мужчины, а также помогают нормализовать кровообращение в сосудах малого таза и органах половой сферы;
  • практически все сорта орехов. Особенно полезны для мужского здоровья грецкие ядра, которые содержат солидный запас протеинов и жирных кислот, стимулирующих выработку половых гормонов и активизирующих жизнедеятельность сперматозоидов. Также орехи способствуют увеличению кровотока организма;
  • поднимает потенцию чеснок. Данная пряность действует как природный антибиотик и губительно воздействует на различные микроорганизмы, которые являются частой причиной воспалительных процессов мужской половой системы. Также чеснок отлично очищает кровь;
  • различные морепродукты. Цинк, магний, витамины и полезные микроэлементы, насыщенные аминокислоты Омега-3 — вот те уникальные составляющие, которые способны вернуть потенцию без лекарств;
  • молочные продукты, особенно кислые производные молока. Необходимо ежедневно съедать около 150 г сметаны средней жирности, употреблять кефир или ряженку, стараться включать в свое питание натуральные йогурты и прочие молочные продукты.

Кроме того, в питании мужчины должны присутствовать все виды зелени (укроп, петрушка, базилик, листья салаты и пр.), а также корень петрушки, сельдерея и пастернака. Натуральные природные «таблетки», увеличивающие желание и силу — это гранат, грейпфрут, яблоки, инжир, манго и пр.

Многим мужчинам, кроме сбалансированного питания, следует уделить внимание продуктам, которые выступают в качестве афродизиаков. Это бананы, черный шоколад, кардамон, арбуз, арахис и пр.

Народным целителям испокон веков известно огромное количество способов, как повысить потенцию и вернуть утраченные сексуальные возможности мужчины. Составы, настои и отвары естественным образом расширяют сосуды, восстанавливают нормальный кровоток в пенисе и снимают воспалительные процессы в предстательной железе мужчины.

Однако, не следует забывать, что многие специалисты приравнивают некоторые рецепты народной медицины к лекарственным средствам. А как известно, лекарствами можно как вылечить, так и навредить организму. Поэтому перед началом приема целебных отваров необходимо проконсультироваться с врачом, для того, чтобы повышать потенцию без ущерба для здоровья в целом.

Основные лекарственные средства

Как повысить потенцию без таблеток и врачей, ещё можно при помощи народных средств. Опять-таки, этот способ некоторым может не понравиться, народные средства могут посчитать неэффективными. Что ж, такое возможно, если неправильно их применять. В большинстве случаев обращают на себя внимание травы и их настойки.

Народные средства весьма разнообразны и рецептов там много. И потенцию они усилят, а некоторые растения и общеукрепляющим свойством обладают. К перечисленным методам ещё можно добавить в меру физические нагрузки, вроде бега или ходьбы. Обратите внимание на эмоциональное состояние перед половым актом.

Но лучше быть всегда по максимуму готовым лечь в постель. Если мужчина уставший, может быть лучше отказаться на время от секса. А затем уже со свежими силами, отдохнувшим… В общем, понятно. Перечисленных в статье способах, как повысить потенцию без таблеток и врачей, вполне достаточно, чтобы получить удовольствие от близости.

Самым главным правилом является здоровый образ жизни. Для того чтобы улучшить потенцию нужно приучить себя к утренней зарядке. Нужно исключить употребление алкоголя и табакокурения, так как эти факторы играют главную роль в понижении потенции. Народные средства, повышающие потенцию, безвредны для здоровья.

Прекрасным способом быстрого повышения потенции выступает употребление черного натурального кофе. Важно не переусердствовать. Отличным методом выступает употребление настоя из травы женьшеня и элеутерококка. Для получения эффекта нужно:

  1. На пол кружки жидкости добавлять 1 капельку настоя.
  2. Каждый день увеличивать дозировку и добавлять по капле.
  3. На 28 день добавить 28 капель.
  4. Курс лечения должен продолжаться 3 месяца.

Этот рецепт нельзя применять тем мужчинам, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Как быстро восстановить эректильную функцию? Народная медицина советует водные процедуры. Набрать 2 емкости воды. В одной должна быть холодная вода, а в другой теплая. Поочередно необходимо погружаться в емкости на протяжении получаса. Такие процедуры стоит повторять две недели. После сделать перерыв и снова повторить.

Для любителей расслабляющих процедур для восстановления потенции рекомендуется принимать ванны с добавлением отвара сосновых шишек. Для изготовления снадобья надо:

  1. сосновые шишки залить жидкостью и отправить на медленный огонь;
  2. кипятить в течение часа;
  3. отложить на пол дня с плотно закрытой крышкой;
  4. спустя это время профильтровать и добавить в ванну.

Чтобы быстро восстановить потенцию возможно воспользоваться отваром из дубровника. Для его изготовления следует:

  • 5 столовых ложек подсушенного растения залить чашкой кипятка;
  • подождать 45-50 минут;
  • употреблять лекарство четырежды в сутки по 50 мл на протяжении двух недель.

Чтобы оперативно повысить потенцию у мужчины возможно использовать отвар из аира. Для его приготовления нужно:

  • 20 грамм корней залить стаканом кипятка;
  • оставить отвар на 8-9 часов;
  • применять по 30 мл средства трижды в день перед приемом пищи.

Для укрепления потенции можно просто употреблять свежие корешки растения.

• семена крапивы растолочь до состояния порошка и добавить бокал вина;

• всю массу хорошо вымешать и добавить мед.

Это средство необходимо принимать за пол часа до сна по одной чайной ложке. Не менее эффективное средство с крапивой в составе – это приготовление салата. В его составе крапива, яйцо и молодой лук.

Как увеличить потенцию? В медицине есть множество препаратов, которые помогают оперативно повысить потенцию. К таким медикаментам относят:

  • общеукрепляющие препараты;
  • препараты на основе йохибина;
  • медикаменты на основе кантаридина.

Такие средства значительно повышают прилив крови к члену, содействуют расслаблению гладкой мускулатуры. При этом расширяются сосуды кавернозных тел, благодаря чему увеличивается потенция. Самым главным преимуществом таких средств является повышение уже существующей эрекции. Они не порождают искусственное половое желание.

Действие препаратов от 4 часов до суток. Дозировку и кратность приема назначает только лечащий врач, который основывается на возрасте пациента и на общей клинической картине.

Важно знать, что повышение потенции при помощи таких препаратов невозможно при стенокардии, аритмии или склонности к аллергии.

Выполнение физических упражнений

Причиной ухудшения функционирования половой системы выступают застои в области малого таза. Исправить такую ситуацию можно в домашних условиях, благодаря физическим упражнениям. Эффективным является массаж простаты, но выполняться он должен только специалистом либо согласно видеоурокам. Неправильно выполненный массаж может навредить здоровью.

1. Арка. Необходимо лежать на спине и поднимать таз, не отрывая от земли плеч.

2. Вращение. Ноги держать на ширине плеч. Выполнять круговые движения тазом с максимально возможной амплитудой движения.

3. Приседание. Ноги расставить на ширине плеч. На выдохе присесть, а на вдохе вернуться в исходное положение.

1. В момент мочеиспускания мужчинам необходимо несколько раз прерывать испускание на пару секунд, расслабляться и снова продолжать мочеиспускание. При этом нужно запомнить какая именно мышца была напряжена. Подобный тренинг очень полезен для обеспечения стабильной эрекции.

2. Повысить сексуальную активность и эрекцию поможет поза бабочки или кобры. Такое упражнение повышает тонус мышц.

3. Тренинги с дыханием. Они содействуют увеличению прилива крови к члену. Это обеспечивает каждому мужчине нормальную эрекцию.

Чтобы понять, как правильно выполнять описанные упражнения можно посмотреть видеоуроки.

Специальные физические упражнения

На потенцию сильно влияет способ жизни. Трудности сексуального характера не возникают у той части мужского пола, кто ведет регулярную сексуальную жизнь, не злоупотребляет спиртным и табакокурением, ведет активный образ жизни.

Поэтому повышению потенции способствуют утренний бег трусцой, ходьба, другие физические нагрузки. Результативность таких тренингов значительно превышает эффективность применения стимуляторов. Такие нагрузки естественным способом налаживают кровообращение и увеличивают кровоснабжение не только полового органа, но и всех иных органов.

Из вышесказанного можно сделать вывод, что для быстрого повышения потенции следует прежде всего вести здоровый образ жизни. Важно отказаться от употребления вредных продуктов питания. Несильные физические нагрузки содействуют притоку крови, что значительно повышает потенцию. В случае применения медикаментов необходимо проконсультироваться со специалистом перед их приемом.

Усилить потенцию можно и некоторыми средствами народной медицины. Так, употребление лекарств не понадобится. Давно отмечены уникальные положительные свойства для эрекции корня женьшеня. Данное растение можно заваривать в качестве чая. Но, все же, максимальное усиление потенции наблюдается при использовании настойки из корня женьшеня.

Для этого необходимо 100 граммов измельченного корня залить 0,5 литрами очищенной воды. Смесь ставить в темное место на двое суток. После этого требуется поставить настой на медленный огонь для томления на 4 часа. Для усиления потенции нужно принимать 100 граммов средства после еды. Обязательно добавляют небольшое количество корицы и меда.

Усилить потенцию помогает такой простой продукт, как чеснок. Из него тоже готовят настойки. На 1 килограмм очищенного и измельченного чеснока понадобится 2,5 литра воды. Настой должен стоять в прохладном месте 3 недели. Употребляют такое средство для усиления потенции перед каждым приемом пищи по 50 граммов.

[youtube]PRgtNcLaOuk[/youtube]

Чеснок можно употреблять и в чистом виде для усиления потенции. Большой популярностью среди мужчин пользуется смесь чеснока, меда и орехов. Продукты берутся в равном количестве. Такой оригинальный десерт стоит кушать два раза в день по одной столовой ложке. Мужской травой считается чабрец. Сегодня приобрести его можно в любой аптеке.

Также, нередко чабрец входит в состав многих чаев. Сушенную траву заваривают в кипятке, и настаиваются минут 40-50. Пить напиток для усиления потенции можно в неограниченном количестве. Вреда от него никакого не будет. В тяжелых случаях усиление потенции может наблюдаться только спустя полгода. Но, положительный эффект в любом случае гарантирован.

Усилить эрекцию помогает и крапива. Целебные травы можно употреблять как самостоятельное средство, так и смешивать. Следуя всем советам и рекомендациям, очень легко достичь усиления мужской активности без использования лекарств. Так, здоровое питание, занятия спортом, полноценный отдых — залог долговечной мужской силы, хорошей потенции.

Во многих случаях без употребления специальных лекарственных средств решить проблему с мужской потенцией невозможно. В остальных случаях, если своевременно забить тревогу, выявить настоящую причину проблемы и начать терапию, можно обойтись самым минимальным приемом лекарственных средств, в дальнейшем поднимая мужскую силу без них.

Рецепты из бананов для потенции

Многие люди считают их похожими на мужской половой орган. И это должно, по их мнению, уже на одном только подсознательном уровне возбуждать страсть. Но кроме этого в этом продукте можно найти нужные витамины для производства спермы. Обратимся к блюдам из бананов.

Ингредиенты: потребуются 3 шт. бананов, сливочное масло — 20-30 гр., сахар — 100 гр., сахарная пудра — 2 ст. ложки;

  1. бананы очищаются от кожуры и нарезаются вдоль, каждая половинка разрезается на кусочки длиной 3-4 см;
  2. растопить в сковороде масло, высыпать туда сахар и не мешая его ждать, пока он расплавится;
  3. кусочки банана обмакнуть в сахарную пудру и опустить в расплавленный сахар;
  4. обжарить бананы с двух сторон, выложить на тарелку, дать остыть, после чего их можно есть.

Ингредиенты: перезрелые бананы — 2 шт, сливочное масло — 100 гр, мука — 180 гр, молотая корица — 1 ч. ложка, горький шоколад — 60 гр, орехи грецкие — 80 гр, сахар коричневый — 200 гр., 2 яйца;

  1. сливочное масло растереть с сахаром, добавить корицу и взбивать с помощью миксера до состояния воздушности;
  2. в другой ёмкости следует слегка взбить яйца;
  3. размешать масляную массу и добавить к ним яйца;
  4. бананы разомните вилкой, орехи обжарьте на сухой сковороде, дайте им остыть и порубите на крупные куски;
  5. шоколад поломайте на мелкие кусочки;
  6. добавьте в смесь из яиц и масла орехи, бананы, шоколад, размешивая её вилкой;
  7. смешайте воду с просеянной мукой, тщательно размешайте вилкой и добавьте в тесто;
  8. форму для выпечки смажьте маслом и мукой, после чего добавьте тесто;
  9. выпекайте кекс при температуре 175 градусов в течение 30-40 минут;
  10. после этого дайте кексу время остыть в духовке, далее — достаньте его;
  11. нарежьте кекс на кусочки и наслаждайтесь его чудесным вкусом.

Мёд — одно из лучших народных средств для лечения большого количества заболеваний. Ещё это мощный афродизиак, который усиливает эрекцию и даёт мужчине выносливость во время полового акта. Смесь этого народного продукта с орехами обязательно поможет украсить ночь любви. Можно сделать следующие смеси из этих вкуснейших продуктов.

Ингредиенты: 1 ст. ложка мёда, 100 гр. измельчённых грецких орехов;

  1. ингредиенты перемешиваются;
  2. употребление — 2 раза в сутки за 3 часа до отхода ко сну.

Ингредиенты: курага — 100 гр, мёд — 3 ст. ложки, миндаль — 40 гр, половинка лимона;

  1. лимон режется на куски, косточки его удаляются, после чего он измельчается в блендере;
  2. курага замачивается и также помещается в блендер;
  3. грецкие орехи нагреваются на сухой сковороде и измельчаются;
  4. ингредиенты перемешиваются;
  5. употребление — 2-3 раза в сутки по 100 гр.

Ингредиенты: мёд и вода — по 1 ч. ложке, ядра грецкого ореха — половина стакана;

  1. орехи высыпаются в тарелку и заливаются водой с мёдом;
  2. по желанию можно добавить пряности — корицу или мускатный орех;
  3. тарелка помещается в микроволновую печь на 2 минуты, включается максимальная мощность;
  4. после этого ингредиенте перемешиваются и тарелка вновь помещается в микроволновку на 30 секунд;
  5. продукт подаётся в охлаждённом виде в фужерах.

Ингредиенты: курага, орехи грецкие, изюм, чернослив — по 200 гр, мёд — 250 мл, половина лимона;

  1. сухофрукты запариваются горячей водой и тщательно промываются водой;
  2. после этого ингредиенты перемалываются в блендере и к ним добавляется мёд;
  3. смесь перемешивается и ставится в холодильник на 10 дней;
  4. употребление — 2 раза в сутки по 150 гр.

Ингридиенты: сухой зверобой — 2-3 ч. ложки, натуральный мёд — 2 ст. ложки, коньяк — 1 ст. ложка;

  1. зверобой необходимо залить кипятком (2 стакана) и через 1 час процедить;
  2. после этого добавляются коньяк с мёдом;
  3. напиток подаётся в бокале с добавлением в него кубика льда.

Также можно готовить и принимать настойки из корня болотного аира, делать отвары из чабреца или обычной крапивы. Лечебные травы можно готовить самостоятельно, отдельно или смешивать друг с другом.

Поднимает мужскую потенцию и следующий рецепт: необходимо подготовить качественную курагу, чернослив и изюм. Отмерить по 100 г каждого ингредиента, измельчить удобным способом и перемешать. В полученную массу следует добавить чуть-чуть кардамона, гвоздики и корицы, а также немного сахара (в зависимости от предпочтений мужчины).

  • изюм, чернослив, курага в измельченном виде (по 100 гр.);
  • сахар – 1 ст. л.;
  • пряности – гвоздика, корица и кардамон (по 1 щепотке).

Все компоненты укладываются в металлическую посуду, тщательно перемешиваются, заливаются красным вином. Далее емкость необходимо поставить на медленный огонь примерно на один час. Первые полчаса лечебное средство следует отваривать без крышки, потом емкость следует накрыть. Принимают сироп для того, чтобы повысить потенцию, трижды в течение суток по 1 ст. л.

Крапива, женьшень

Хорошая потенция без лекарств будет обеспечена благодаря крапиве. Чтобы приготовить отвар, можно применять как семена крапивы. Так и её листочки. Одну столовую ложку растения в измельченном виде нужно залить стаканом кипятка, принимать до еды.

Повысить потенцию без применения лекарств можно с помощью корня такого лечебного растения, как женьшень. Способ приготовления не потребует много времени, усилий, ведь все очень просто. Необходимо взять сто граммов корня женьшеня, положить их в глубокую ёмкость, залить половиной литра воды и оставить на двое суток.

Потом нужно поставить настой на слабый огонь, варить его на протяжении четырех часов. По истечению этого времени средство процеживается. Потом туда добавляется по 1 ст. л. мёда, корицы. Чтобы усилить потенцию, рекомендуется принимать по сто миллилитров после еды.

Применение мёда

Усилить потенцию без принятия лекарств можно с помощью природного полезного продукта – мёда. Огромная польза организму будет оказана, если ежедневно употреблять по несколько чайных ложек мёда, либо добавлять в него грецкие орехи. Кстати, грецкий орех также способствует повышению мужской силы.

Поэтому два данных ингредиента можно соединять вместе, чтобы получить лучший эффект. Для приготовления лечебного снадобья можно соединить в одинаковых количествах мёд и орешки, перемешать и употреблять через полчаса после приема пищи, дважды в день по 2 ч. л. Стоит отметить, что рекомендуют запивать всё молоком.

Имбирь

Повысить потенцию можно посредством имбиря. Корень имбиря используют для приготовления лечебных настоек, также его добавляют в чай. Давайте рассмотрим способ рецепты чая и настойки. Чтобы сделать чай, нужно взять 1 ч. л. корня в сушеном, молотом виде, потом залить 200 мл крутого кипятка, настоять.Самостоятельно приготовить настойку, которая поможет усилить потенцию, очень просто.

Можно залить сто граммов имбирного корня 300 мл этилового спирта. Настаивать средство необходимо на протяжении 14 дней в темном месте. После того, как настой будет готов, необходимо принимать по десять капель вечером, незадолго до сна.

Без лекарств можно обойтись, главное знать основные способы, помогающие вернуть представителям сильного пола их половую силу. Кстати, имбирь очень часто используют в качестве приправы к различным блюдам, добавляют его в свежем виде. Он отлично подойдет к мясным, рыбным блюдам, десертам, супчикам, напиткам. Допустим, чай с добавление имбиря будет полезен не только для половой системы, но и для иммунитета, организма в целом.

Любое народное средство назначается врачом и лишь при отсутствии противопоказаний. Аллергии, индивидуальной непереносимости. Это стоит запомнить! Самолечение может быть опасным!

Здоровое питание — залог мужской силы

Прежде чем задумываться о том, как улучшить потенцию с помощью аптечных медикаментов, можно просто попробовать решить этот вопрос с помощью некоторых продуктов питания. К примеру, все известно, что морепродукты являются мощным афродизиаком, так что перед половым актом можно предложить мужчине не мясо, от которого в желудке ощущается тяжесть, а рыбу или морепродукты.

Увеличить потенцию помогут различные специи и приправы. К примеру, можно добавить в различные блюда корицу, ваниль, карри и прочее. Самым распространенным ингредиентом для улучшения эрекции считается петрушка, о чем многие мужчины прекрасно знают. Именно этот продукт стабилизирует гормональный фон. Активные вещества в петрушке уменьшают выработку женских гормонов, что, в свою очередь, приводит к усиленной выработке тестостерона.

К тому же петрушка — это лучшее профилактическое средство от простатита. Лук и чеснок тоже нужно добавлять в различные блюда. Они улучшают циркуляцию крови, усиливают интенсивность выработки тестостерона (в их состав входит тоже селен), а также являются природными антибиотиками, так что лук и чеснок — хорошая профилактика различных болезней, в том числе и органов мочеполовой системы.

Он является известным афродизиаком. Но плитка шоколада должна содержать не меньше 65% какао. Шоколад не только улучшает настроение, но и способствует усилению потенции. Особенно полезен шоколад с орехами. Лучше всего выбирать миндаль, грецкие орехи или фисташки.

Питание должно быть не слишком насыщенным перед половым актом. Продукты должны быть легкими — рыба, салаты, овощи и фрукты. Подойдут и кисломолочные продукты питания. Что касается лекарственных растений, которые помогут решить проблему потенции, то это одуванчик, анис, зверобой, чабрец, тархун, лимонник. Очень полезно кушать мед, особенно растопленный на паровой бане. Кстати мед можно использовать и в качестве аппликаций на половой орган.

Мужской организм нуждается в ежедневном пополнении запасов как минеральных веществ (магния, цинка, и других), так и витаминов, особенно витамина Е. Рацион мужчины должен состоять из полезных продуктов, содержащих белок, растительные жиры, медленные углеводы, клетчатку. Поэтому усилить потенцию без лекарств можно при помощи правильного рациона. Какие же продукты полезны для представителей сильного пола?

О благоприятном влиянии мёда, грецких орехов мы уже упоминали. Кроме грецкого ореха можно употреблять фисташки, арахис, лесной орех. В них содержится много белка, необходимых организму жирных кислот. Орешки способствуют выработке гормонов. Огромное значение для мужской потенции играет аминокислота, которая называется аргинином.

Усилить потенцию без лекарств можно посредством других продуктов, благоприятно влияющих на половую сферу, на иммунную систему в целом.Чеснок способствует расширению сосудов, усилению кровообращения. Он является природным антисептиком, который помогает вылечить различные недуги, уничтожая вредных, болезнетворных бактерий, прочих микроорганизмов.

С давних времен известна польза морепродуктов как для женщин, так и для мужчин. Поэтому в рацион нужно включать морскую капусту, различные виды рыбы, мидии и креветки. Усилить потенцию без применения лекарств помогает кисломолочная продукция. К примеру, натуральная сметана, творог, йогурт без различных добавок, консервантов. Качество продуктов имеет большое значение. Поэтому следует выбирать все то, что не содержит вредных для организма веществ.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: